En esta sesión hablaremos de las nociones básicas en cuanto a la alimentación saludable con ideas prácticas y sencillas para poder comer adecuadamente en nuestro día a día, pero enfocándonos al momento de viajar o estar lejos de nuestra casa. Nómadas digitales, esta sesión no os la podéis perder.
Romperemos algunos mitos y veremos ideas de recetas saludables, sencillas y sabrosas, consejos sobre qué comer y la importancia de mantener una alimentación saludable en nuestro día a día.
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